تحریک مزمن در طب سوزنی

بازدید: 14

تحریک مزمن در طب سوزنی

در طب سوزنی نتایج خوب بسیار دیده شده است؛ ولی بیمارانی هم بوده­اند که با قطع درمان، بیماری آنها دوباره عود می­کند. به نظر می­رسد که بیمار نیاز به افزایش مقدار زمان و گاهی شدت تحریک دارد تا به یک پاسخ مطلوب برسد. در اینجا بحث تحریک مزمن در طب سوزنی مطرح می­شود تا جلوگیری از عود، تقویت درمان و کاهش هزینه­ها صورت گیرد .

در طب دارویی (غربی یا سنتی) نیز برای کنترل درد بیماران و جلوگیری از عود مجدد، از پمپ­های تزریق دارو یا داروهایی که در بدن تجمع پیدا می­کنند و طی چند ماه آرام آرام در بدن بیمار رها می­شوند، استفاده می­کنند و نیاز بیمار برای مراجعه مکرر را کاهش می­دهند. استمرار درمان بدون نیاز به ویزیت مکرر سبب کاهش هزینه­های بیمار از نظر مادی و زمانی می­شود و از طرف دیگر پزشک نیز می­تواند وقت خود را برای درمان دیگر بیماران صرف کند یا حتی پزشک می­تواند با سفر به مناطق دوردست و استفاده از روش­های تحریک مزمن بیماران بیشتری را درمان کند. پس این یک نیاز دوجانبه است هم برای پزشک و هم بیمار .

طب سوزنی یک روش درمانی است که در آن نیاز به ویزیت­های مکرر است تا افزایش سطح تحریک و مقدار آن سبب بهبود حال بیمار شود. برخلاف نتایج عالی که ممکن است از تکرار طب سوزنی حاصل شود، دفعات زیاد ویزیت می­تواند خسته­کننده باشد و گاهی سبب شود که بیمار درمان خود را به­طور ناقص قطع کند؛ چون نه تنها هزینه بلکه نیاز به زمان زیادی برای درمان است.

پزشکانی که با این مسئله مواجه شده­اند، همواره در پی راهی برای حل این مشکل بوده­اند. مثلا گذاشتن سوزن روی بدن بیمار برای 24 تا 48 ساعت، ایجاد زخم روی بدن، کاشت نخ­های جراحی مثل کت­گوت و بعد کاشت نخ­های دیرجذب­تر مثل مونکریل و پلی­دیوکسان که تا 9 ماه می­ماند مثال­های واضحی در طب سوزنی بدن هستند .

پزشکان طب سوزنی گوش نیز متوجه نیاز به افزایش مقدار و شدت تحریک شده­اند و با کاشت پرس نیدل، (press needle) دانه­گذاری گوش و کاشت سوزن­های ASP برای یک تا دو هفته و سوزن­های تیتانیومی برای 17 تا 18 ماه سبب افزایش مقدار زمان و شدت تحریک و کاهش نیاز به پزشک و آزادی بیمار شده­اند

پیشگیری از برگشت وزن بعد از طب سوزنی .

بازدید: 18

پیشگیری از برگشت وزن بعد از طب سوزنی

بعد از کاهش وزن بوسیله طب سوزنی  باید راهی برای جلوگیری از برگشت را در نظر داشت .یکی از بهترین راهها برای جلوگیری از برگشت وزن داشتن فعالیت بدنی منظم است. ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی بهترین راه برای کاهش وزن و حفظ آن به مدت طولانی هستند. در صورتی که به پر خوری و یا مصرف غذاهای غنی از چربی و کالری روی بیاورید، وزن کاهش یافته، برگشت خواهد داشت. البته برخی از نکات ذیل نیز میتوانند به شما کمک کنند تا وزن خود را ثابت نگه دارید.

  1. غذا را به آرامی بجوید و عجله در هنگام غذا خوردن نداشته باشید.

  2. از تند خوری پرهیز کنید.

  3. در هنگام میل غذا از تماشای تلویزیون و صحبت کردن پرهیز کنید.

  4. استرس چاق کننده است , از استرس دوری کنید.

  5. غذا های پر فیبر میل کنید تا یبوست نداشته باشید.( افزایش سبزیجات).

  6. در صورتی که از زانو درد رنج میبرید و نمیتوانید پیاده روی کنید از ورزش اندام فوقانی استفاده کنید.

  7. بد خوابی سبب افزایش اشتها میگردد .شبها زود به بستر بروید و خواب کافی داشته باشید.

  8. از ماشین و آسانسور در صورت امکان کمتر مصرف کنید.

  9. بعد از غذا خوردن برای مصرف انرژی در شستن ظرفها  و فعالیت منزل کمک کنید .

  10. قند ها را به قطعه های کوچکتر قطعه قطعه کنید تا مصرف قند و شکر کاهش یابد.

  11. شکر مصرفی را کم کنید.

  12. نان سبوس دار مصرف کنید.

  13. غذا های پر کالری را ترجیحا صبح یا ظهر مصرف کنید که تا شب آن را بسوزانید.

شما میتوانید از درمان نگه دارنده طب سوزنی  گوش نیز لذت ببرید مثل کاشت گوش ( ASP ) یا دانه گذاری گوش .

 

مطالب مرتبط با چاقی را اینجا بخوانید ( روی تیتر ها کلیک کنید ) .

 

کاهش وزن چند وجهی

بازدید: 23

کاهش وزن چند وجهی یعنی کمک به بیمار برای کاهش وزن با استفاده از چندین روش و بکار گیری پتانسیل های مختلف .تجربه یه ما نشان داده است که برای درمان چاقی در هر بیمار ,نمی توان از یک روش درمانی استفاده کرد .  با افزایش شیوع چاقی به دلایل عدم فعالیت , بیماری غدد , استرس و اضطراب , افسردگی , کیست تخمدان  و ….. یک روش درمانی به تنهایی دیگر جوابگوی این بیماران نمی تواند باشد .  

هر کدام از روش های درمانی ,فقط ما را کمی به هدف نزدیکتر میکنند و استفاده از چند روش میتواند نتایج درمان را کاملا به نفع بهبود بیماری شیفت کند . استفاده از تلفیق درمان ها (یا درمان چند وجهی )   در درمان این بیماران می تواند نتایج بسیار خوبی به همراه داشته باشد .  

در مان چند وجهی می تواند شامل طب سوزنی , کاشت گوش(سوزن ASP) , تغذیه , ورزش , داروهای کمکی و غیره باشد . از طب سوزنی برای کاهش اشتها , کاشت گوش برای کنترل اشتها و ضد افسردگی و اضطراب , تغذیه برای کاهش کالری دریافتی , ورزش برای نگهداری وزن کم شده و از داروهای مکمل برای تقویت درمان استفاده کرد .

هر کدام از این ابزار های نقاط قوت و ضعف خود را دارند ولی در ترکیب منطقی این روش ها میتوان به نتایج بسیار بهتری رسید .

 

کاهش اشتها با کاشت سوزنهای ASP

بازدید: 17

 کاهش اشتها با کاشت سوزنهای  ASP میتواند بسیار کمک کننده باشد ؟ چاقی  در دنیا همه گیر  شده است . تقریبا در ایران از هر 10 نفر 4 نفر از چاقی رنج میبرند .  روزانه تعداد زیادی از این بیماران به مطب های طب سوزنی مراجعه میکنند و تحت درمان قرار می گیرند . از طرف دیگر با افزایش سرعت اجتماعی و ضیق وقت , ترافیک و تعداد زیاد جلسات طب سوزنی , بسیاری از این بیماران نمیتوانند در مان خود را تکمیل کنند . کاهش اشتها با کاشت سوزنهای  ASP  یکی ار نوین ترین روش های می باشد که بسیار کمک کننده است .

تجربه نشان داده است که استفاده از سوزن های نیمه دایمی  ( 7 روز تا 20 روزه )در گوش این بیماران میتوان به کنترل اشتها , اضطراب ومشکلات  گوارشی آنها کمک کند . این روش نه تنها  هزینه بیمار را کاهش میدهد بلکه  با کاهش تردد, نتیجه دراز مدت درمان را به دلیل قطع نشدن درمان بهتر میکند. بیماران اگر  فعالیت جسمانی خود را ,در مقابل این کاهش اشتها ,افزایش دهند و نوع غذای خود را کم کالری کنند ضریب موفقیت میتوانند بسیار افزایش دهند .

استفاده از این کاشت سوزن هایی طلایی گوش یا گوش واره های گوش (ASP )همراه با همکاری بیماران میتواند نتایج بسیار خوبی به همراه داشته باشد .